Рецепты для мужчин рецепты на каждый день

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.

Что приготовить парню на завтрак: 7 простых и романтичных рецептов

Завтрак — как много в этом слове для тех, кто хочет накормить себя и окружающих после пробуждения. Хочется совместить пользу для здоровья, эстетику и при этом не затрачивать много сил на приготовление. Кулинары трудятся над решением этой задачи постоянно. Благодаря им завтраки становятся разнообразнее.

Автор: Марина Лимонова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

Нельзя недооценивать утренний прием пищи. По словам диетологов и гастроэнтерологов, от завтрака зависят уровень энергии, продуктивность и настроение на весь рабочий день. Вместе с нутрициологом Юлией Ходос и поваром Алексеем Володиным сделали подборку завтраков для мужчин: они сытные и полезные, а еще их легко приготовить. Мужское здоровье отличается от женского в контексте гормонального статуса. Ключевой элемент мужского метаболизма и здоровья в целом — тестостерон. Этот гормон регулирует метаболизм, холестерин, последствия возникающего стресса и устойчивость к нему.

Похожие статьи

• Подарки на день рождение своими руками сестре
• Поздравление с днем рождение брату картинки
• Поилка для кроликов на зиму своими руками - Такую автопоилку для кроликов может сделать каждый Кроли
• Пригласительные на детское день рождения своими руками